다채로운 차니유🫶

창원 근교 탁 트인 바다뷰가 보이는 사찰 장수암 창원시 마산합포구 구산면 원전1길 141 창원 마산 구산면에 바다뷰가 시원하게 보이는 절이 있다고 해서 신랑이랑 데이트 겸 다녀왔어요 주차장에 진입하면서 엄청난 경사를 봤어요 신랑한테 오빠 올라갈래? 했는데 차에서 아기보고 있는다고 해서 혼자 다녀왔어요 ​ 예전 같았으면 같이 안가줘서 서운했을텐데 이젠 이런걸로는 서운하지도 않아ㅋㅋㅋㅋㅋ 입구에 장지가 마련되어 있어요 바다가 보이는 탁 트인게 자리는 좋다고 생각하면서 오르막길을 부지런히 올라갔어요~ 날씨도 좋고 햇빛도 좋고 혼자 다니는건 다 좋아요 자 계단을 시작해볼까 낮은 계단이라 2칸씩 성큼성큼 올라갔어요 힘들땐 땅만 보면서 올라가세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 절에 왔는데 등산하러 온 기분을 느끼며 올라갔어요 양쪽..

아 진짜 오지게 힘들었는데 희열감 최고였던 3년 묵은 아쿠아텍스 소파 청소 후기에요! ​ 물탱크 사이즈도 커지고 흡입력도 강해진 비쎌 스팟클린 프로페셔널 1558S 네이버에서 할인쿠폰 받아서 바로 결제해버렸어요 버전이 2가지가 있던데 프로페셔널 1558S 이 모델이 최근에 나온 거고 물탱크 사이즈도 커지고 흡입력도 좋아졌다고 해서 이왕 사는 거 신형으로 구매완료! 브러시도 2종류라고요~ 습식 청소기 세제를 따로 추가 구매를 할까 하다가 기본 구성에 들어있는 전용 보뮬라(236ML)를 먼저 사용해 보고 추가 구매를 하려고 해요~ ​ 생각보다 사이즈가 작은데 가정에서 사용하는 건 문제없이 여러 번 사용 가능할 것 같아요 출처-비쎌공홈 출처-비쎌공홈 모서리용 브러시도 추가 구매할 수 있긴 하던데 일단 기본 구..

9월 30일 금요일/25w6 ​ 아침 호밀식빵 1장 치즈 1장 저지방 우유 반컵 야채샐러드 시저 드레싱 방토 3알 ​ 🩸1시간 뒤 148/140🩸 ❌️수치 아웃❌️ ​ 치즈랑 우유를 빼고 다시 시도해 봐야겠다... 하​ ​ 점심 쌈밥정식(고등어조림/수육/두루치기) ​ 🩸2시간 뒤 156/120🩸 ❌️수치 아웃❌️ ​ 외식 음식은 정말 양 조절도 어렵다.. 쌈 진짜 많이 싸먹었는데 고등어조림이나 양념된 게 많아서 혈당조절이 안 되나 보다 국물도 안 먹고 밥도 발아현미밥 사서 갔는데 양념 앞에 처참히 무너진 내 혈당 수치!!! ​ ​​ ​ 저녁 구운 계란 흰자 4개 방토 4알 야채샐러드 아몬드호두 드레싱 ​ 🩸1시간 뒤 97/140🩸 ⭕️수치인⭕️ ​ 야채 먹으면 체크 안 해도 된다더니 정말 인가 아침 점심..

9월29일 목 ​ 🩸공복수치 61🩸​ ​ 이 정도면 저혈압 아닌가?싶어서 냉큼 병원에 전화해봤는데 간호사님이 내일도 모레도 수치가 낮으면 자기전에 우유한컵 마시고 자보라 하셨음 제티 타먹어도되나요... 아침 계란흰자 야채샐러드 방토5알 아몬드호두드레싱(약간듬뿍) 2시간 뒤 101/120 ⭕️수치인⭕️ 점심 뒷다리살양파볶음 씻은신김치 야채쌈 현미귀리밥 반공기 ​ 🩸1시간뒤 115/140🩸 ⭕️수치인⭕️ 저녁 리챔(작은거 반통)넣은 양배추덮밥 현미밥1공기​ 간장조금, 굴소스 조금 넣고 밥도 한공기 다 먹었는데 수치가 좋다 오예❣️​ ​ 🩸2시간 뒤 116/120🩸 ⭕️수치인⭕️ ​ ​ ​

매 끼니 혈당체크를 해서 나에게 맞는 건강한 음식을 먹겠다!!!!! ​ 2022.09.23 화요일 ​ 점심부터 혈당체크를 시작했다 ​ ​ 점심 상추쌈,양배추쌈,시금치나물,삼치구이1조각 현미검정콩밥,파프리카 ​ 🩸1시간 뒤 혈당체크🩸 144/140 ​ 혈당아웃...밥양을 줄여봐야겠다.. 밥에 흰쌀 조금 섞은게 문제인가 시금치에 참기름이 문제인가 저녁 샤브샤브 야채 버섯 고기 듬뿍 넣어 샤브샤브! 육수는 코인육수 넣어서 먹고 소스나 김치는 먹지 않았다! 슴슴하게 듬뿍 먹었는데 수치가 좋다 ​ 🩸2시간 뒤 87/120🩸 ​ 수치인❤🧡💛💚💙💜 ​ 9월28일 수요일/25W4 ​ 🩸공복 혈당 85/90🩸 ​ 매우 사뿐하게 하루시작 아침 계란흰자 샐러드 (아몬드 호두 드레싱) 다이어트빵 1/4 ​ 🩸1시간 뒤 177..

임신초기 입덧으로 기름진게 싫어서 주문해둔 섬진강 재첩국 그램수가 큰것도 많았지만 한그릇씩 데워 먹는게 더 알뜰할것 같아서 320g 소포장된 재첩국으로 주문했어 한팩에 3400원인 셈이니 가격도 저렴해 재첩도 국물도 소금도 전부 국내산이고 하동 섬진강에서 직접 만들어서 판매하니 더 믿음도 가는것 같아 한팩을 녹이면 국그릇으로 딱 1그릇이 나와 팔팔 끓여서 한숟갈 먹으면 국물도 진하고 재첩도 너무 안작아서 씹는 식감도 좋아 집에 부추나 땡초가 없어서 그냥 먹었는데 그래도 맛있게 잘 먹었어 ​ 혼밥해야하는 자취생이나 주부한테 소포장된 섬진강 재첩국은 괜찮은것 같아 다이어트에도 좋고 술 많이 먹는 우리신랑한테도 좋고 (우리신랑은 재첩국 안좋아하는데 국물맛이 진하다고 조개섬 재첩국은 한번씩 먹음) ​ 저렴한 가..

생일선물 겸 겸사겸사 퉁치며 직접 알아보고 구매한 로봇청소기 에코백스 x1 옴니 ​ 디테일 설명은 매우 많으니 간략하게 에코백스 x1옴니 포인트만 짚어볼게요 (다쓰고보기 내용이 길지만 포인트만^^;) ​ 배송이 오면 박스가 매우 큽니다 집에 10kg 중형견을 박스 위에 올려도 넓을 만큼 큽니다 ​ 혼자서 빼기 힘들어서 신랑이랑 같이 개봉했어요​ ​ 스테이션 크기는 크다고 이미 많은 후기를 봤는데 로봇청소기도 큼직하고 묵직한 줄이야! 묵직함으로 바닥 빡빡 닦는거겠죠! 왼쪽 폐수통(4L) 오른쪽 클린통(4L) ​ 폐수통이나 클린통에 물이 차거나 모자랄 경우 어플로 알림을 보내주고 스테이션에서 물통을 비워달라고 알림음을 보내기도 해요 어떤 유튜브 후기중에 폐수통을 꽉 안누르면 걸레세척 후 폐수가 밑에 고인다는..

반가와요:-> 육아로 바쁜 나날을 피곤한 나날을 보내고 있어요 ​ ​ 얼마전까지만 해도 반찬시켜먹는건 상상할 수 없었고 시켜먹는 사람들이 이해가 안갔는데 밥먹기 위해 남아있는 체력을 쓰고 싶지 않다보니 계속 시켜먹게되고 안먹게 되는것 같고 ​ 친구네집은 반찬가게에서 한번씩 반찬을 주문하고 국이나 메인메뉴만 만들어서 먹는데 밥상이 엄청 푸짐해보이고 먹을게 많아서 좋아보였어요 ​ 그래서 저희집도 푸짐하고 밥다운 밥을 먹기위해서 손찬 반찬백화점 에서 반찬을 시켜서 먹어봤어요 ​​ ​ ​ 반찬 첫배달 2월15일 첫 주문을 3-4만원 정도쯤 주문해봤어요 생각보다 잘 먹는 반찬들로 주문해서 그런지 2-3일만에 다 먹어버렸어요 ​ 오래먹는다고 했는데 말이죠...​ ​ 반찬을 시켜먹는 친구말로는 국도 시키면 2번 정도..

반가워요 차니유에요 ​ 집 뒤에 신박한 이색카페가 가오픈 중이라는 소문을 듣고 궁금해서 다녀와보았어요​ ​ 대형 비단잉어 물고기 카페 커피앤더코이 ​ 경남 김해시 율하 5로 46-48 ​ 아파트 단지 사이로 들어가면 구석에 위치한 커피앤더코이 에요 집 뒤라서 예전부터 공사하는 걸 봤는데 대체 거기는 뭐 하는 곳인가 싶었는데 이런 이색적인 대형 비단잉어 물고기 카페가 생길 줄이야!! 친구들 우리 집 오면 데려가야지! ​ 23년 7월 초에 오픈할 예정이고 지금 현재는 가오픈한 상태라고 하셨어요 주차 걱정은 전혀 안 해도 될 만큼 자리가 많고 주차칸 역시 널찍해요 2층에 입구가 있어요 3층 건물인데 1층은 픽업대와 비단잉어들을 볼 수 있고 키즈존 이라 유아동반도 가능해요 2층은 노키즈존으로 운영한다고 해요 3..